Stand Up Paddle boarding, krátce SUP, je skvělý nový sport s raketově rostoucí popularitou. Nemusíte být zkušení, ani výjimečně sportovně nadaní. Jízdu na SUPu si může vychutnat téměř každý, na každé vhodné vodní hladině. Ať už se budete pomalu projíždět a užívat si řeku z jiné perspektivy než ze břehu, nebo pořádně zaberete a budete účinně posilovatcelé tělo. Ať už preferujete kterýkoli způsob, skvěle se odreagujete a užijete si spoustu zábavy.

 

Workshop paddleboarding bude obsahovat

    • Nafukování a příprava plováku, vyfouknutí a balení

    • Nastavení pádla

    • Nošení SUPu k vodě

    • Základy pádlování, postoj, držení těla

    • Leash připnutí a kdy ho použít

    • Nastupování u břehu, z vody

    • Trening na vodě

 

Co se sebou

    • Funkční rychle schnoucí oblečení

    • Věci na převlečení

    • Pití

 

Mobil neplave! Nechat doma nebo na břehu:-)

 

Cena:160,-Kč/hod  dospělí

         110,-Kč/hod dítě (od 8let)

 

Cena v rezervačním systému je pouze za dospělého (160,-Kč). Pokud půjdete i s dítětem (dětmi), prosím, napište tuto informaci na mail nikola.tresnakova@pexeso.org.

 

Čas: od 10:00 do 14:00

Budou vytvořeny skupiny cca po 6 dospělích a 6 dětech (od 8 let), po hodinách (10:00,11:00,12:00,13:00-poslední skupina)

Prosím piště na e-mail: nikola.tresnakova@pexeso.org jakou hodinu preferujete.

 

Místo konání: pod Loděnicí, Zbraslav

Místo konání akce https://mapy.cz/s/batolecero

 

 

Za zapůjčení materiálu děkujeme informačnímu webu o paddleboardingu www.paddleboardguru.cz.